商品名 ヨガラティス カラダを変えるー基本のエクササイズ [ ルイーズ・ソロモン ]
価格 2733円
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商品詳細 ■ルイーズ・ソロモン■日本コロムビア(株)■2010年12月22日■90分発売日:2010年12月22日 予約締切日:2010年12月15日 日本コロムビア(株) COBGー5891 JAN:4988001431602 【解説】<br>ヨガとピラティスをミックスした究極のプログラム、“ヨガラティス"がついに日本上陸!/心を安定させ心身のバランスをはかる<ヨガ>と、しなやかで均整のとれた体をつくる<ピラティス>、それぞれの長所を融合した究極のプログラム“ヨガラティス"。いつでもしなやかで美しくありたい現代女性の心と体を、両方からケアしてくれる嬉しいプログラムです。Vol.1は、初心者でも無理なくできる4つのワークアウトとリラクゼーション。全体を通しておこなっても、気になる部分を集中的にエクササイズすることもできます。さあ、あなたも4週間でしなやかなボディに!オーストラリアの“癒しの聖地"、美しいバイロンベイの風景と心地良い音楽で、ゆったりと心と体をほぐしましょう。<br> スタンダード カラー 日本語(吹替言語) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) YOGALATES TOTAL BODY TONER DVD その他







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